Débora Kobayashi

Encontre o equilíbrio interior Fisioterapeuta, visionária e apaixonada por esportes com presença marcante em atividades ao ar livre, aventuras e esportes coletivos. 

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Débora Kobayashi

Um pouca da minha história com o Pilates

Fisioterapeuta, visionária e apaixonada por esportes com presença marcante em atividades ao ar livre, aventuras e esportes coletivos.

Débora Kobayashi sempre simpática e exigente faz questão de acompanhar de perto a evolução de todos seus alunos e pacientes.

Com personalidade marcante e contagiante é a responsável pelo sucesso da Esculpilates estar posicionada de forma consistente no universo desportivo Carioca a mais de 15 anos.

A modalidade do Pilates melhora a capacidade cardiorrespiratória. Além disso favorece a autoestima e a motivação, uma vez que envolve princípios de coordenação entre o corpo e a mente. 

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E os clientes, o que dizem?

Izabel Fernandes Garcia de Souza

Comecei a fazer Pilates nesta escola depois de pesquisa no Google! Não tinha nenhuma referência, mas, estou adorando! Há 3 meses sou aluna e hoje não tenho mais dores nos joelhos, nos braços e no corpo todo que atrapalham tanto a vida da gente! Obrigada Débora por seu carinho e cuidado com cada aluno! Obrigada Milene, secretária super eficiente que também nos atende sempre com muito carinho! Vocês são maravilhosas!

Izabel Fernandes Garcia de Souza

Aluna

Stefanne Tiim

Massagem maravilhosa, ajudou minha sogra com uma doença autoimune, ela sempre chegava renovada das massagens. E falando do Pilates, incrível para gestantes também.. ❤️ super recomendo.

Stefanne Tiim

Cliente

Jorge Araujo

Iniciei na Esculpilates tem dois meses e já consigo ver alguns resultados para o objetivo que me propus. A Débora é uma profissional muito qualificada, atenta, tem uma atitude positiva e cuidadosa e as aulas transcorrem num ambiente tão descontraído que o tempo passa sem que se perceba!

Jorge Araújo

Aluno

“Hábitos incorretos são responsáveis pela maioria de nossas doenças, se não por todas elas.”

~ Joseph Pilates

“É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.”

~ Joseph Pilates

“Eu devo estar certo. Nunca tomei uma aspirina, nunca perdi um dia em minha vida. O País inteiro, o mundo inteiro deveria fazer meus exercícios. Eles seriam mais felizes”

~ Joseph Pilates

“Os benefícios do Pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.”

~ Joseph Pilates

“Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem.”

~ Joseph Pilates

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.”

~ Joseph Pilates
Débora Kobayashi

Rua Roberval Cordeiro de Farias, 360 – sala 302
Recreio dos Bandeirantes, Rio de Janeiro – RJ
CEP: 22795-325

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